La Africa Cup 1A del 2016 se disputó como un cuadrangular a una ronda entre julio y agosto, pasadas las 3 fechas la selección de Namibia logró su sexto título.
Nota: Se otorgan 4 puntos al equipo que gane un partido y 2 al que empate
Puntos Bonus: 1 punto por convertir 4 tries o más en un partido y 1 al equipo que pierda por no más de 7 tantos de diferencia
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