Mêda es una ciudad portuguesa, perteneciente al Distrito de Guarda, região Centro y comunidad intermunicipal de Beiras y Sierra de la Estrella, con cerca de 2100 habitantes.
Es sede de un municipio con 285,91 km² de área y 6239 habitantes (2001), subdividido en 16 freguesias. Los municipios están limitado al norte y el este por el municipio de Vila Nova de Foz Côa, al este por Pinhel, al sur por Trancoso y al oeste por Penedono.
Recibió la foral de D. Manuel I el 1 de junio de 1519. Fue elevada a ciudad el 9 de diciembre de 2004.
Las freguesias de Meda son las siguientes:
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