San Miguel de Progo es una parroquia del municipio orensano de Riós. Tiene cuatro aldeas dependientes: Pousada, Progo, Santa Baia, Vilariño das Touzas. La parroquia se encuentra situada en una extensa llanura aprovechada para la ganadería y dispone de varios sotos de castaños.
La iglesia de San Miguel de Progo es de cantería en el exterior, con espadana de dos vanos y adorno de pináculos, siguiendo un modelo habitual entre las iglesias de la comarca. Posiblemente fue construida a comienzos del siglo XVIII, aunque se desconoce la fecha exacta de su construcción. En la iglesia se conserva un cáliz con la inscripción: Pedro Pérez, vecino de Córdoba dio este cáliz para San Pedro de Posada, año de 1745.
Junto al crucero de Santa María de Riós, el crucero de Progo es uno de los dos existentes en todo el municipio. Tiene tres gradas, capitel moldurado y acabado en piedra florenzada.
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