Luz y sombra fue una telenovela mexicana de corte juvenil producida y dirigida por Gonzalo Martínez Ortega para la cadena Televisa, siendo emitida por El Canal de las Estrellas del 17 de abril al 4 de agosto de 1989. Fue protagonizada por Thalía y Alberto Mayagoitía, y con las participaciones antagónicas de los primeros actores Enrique Álvarez Félix y Eric del Castillo
El nombre de la telenovela proviene del disco homónimo del grupo mexicano Flans, muy popular por aquellos años, cuyo tema también del mismo nombre se usó como tema central de la telenovela.
Alma Suárez y José Guerra son dos jóvenes que luchan por salir adelante en la vida y lograr una buena posición pese al ambiente en el que se han criado: un barrio pobre, lleno de niños huérfanos u jóvenes drogadictos.
Alma, que sueña con ser una famosa bailarina, vive con su madre, Mercedes; ésta siempre le ha hecho creer a su hija que su padre, Eusebio, está muerto, pero la verdad es que Eusebio las abandonó a ambas mucho tiempo atrás y ahora vive con otra mujer. José, en tanto, vive con sus padres y aspira a ser un gran nadador olímpico.
A pesar de las duras situaciones que están obligados a vivir a diario, Alma y José no se rendirán ante nada y tratarán de alcanzar sus sueños aunque tengan que sufrir grandes desdichas y sinsabores.
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