La temporada 1956–57 de la Segunda División de España de fútbol corresponde a la 26ª edición del campeonato y se disputó entre el 9 de septiembre de 1956 y el 16 de junio de 1957 en su fase regular. Posteriormente se disputó la promoción de permanencia entre el 23 de junio y el 30 de junio.
Los campeones de Segunda División fueron el Real Gijón y el Granada CF.
La presente temporada coincidió con la finalización del Protectorado español sobre Marruecos, por lo que los equipos de la liga española pertenecientes a la anterior área geográfica marroquí comprendida en el Protectorado, o bien se fusionaron con equipos lindantes españoles, o bien pasaron a disputar sus encuentros en la liga de fútbol de Marruecos.
La Segunda División de España 1956/57 fue organizada por la Federación Española de Fútbol (RFEF).
El campeonato contó con la participación de 40 clubes divididos en dos grupos de 20 equipos cada uno, agrupándose por criterios de proximidad geográfica, y se disputó siguiendo un sistema de liga, de modo que los 20 equipos de cada grupo se enfrentaron entre sí, todos contra todos en dos ocasiones -una en campo propio y otra en campo contrario- sumando un total de 38 jornadas. El orden de los encuentros se decidió por sorteo antes de empezar la competición.
Se estableció una clasificación con arreglo a los puntos obtenidos en cada enfrentamiento, a razón de dos por partido ganado, uno por empatado y ninguno en caso de derrota. En caso de empate a puntos entre dos o más clubes en la clasificación, se tuvo en cuenta el mayor cociente de goles.
Los primeros clasificados de cada grupo ascendieron directamente a Primera División.
La Federación Española de Fútbol decidió reducir la categoría a 36 clubes para la temporada siguiente. Los cuatro últimos clasificados de cada grupo descendieron directamente a Tercera División, mientras que los decimoquintos y decimosextos clasificados jugaron la promoción de permanencia ante los cuatro mejores subcampeones de ascenso de Tercera División en eliminatorias directas a doble partido.
Atlético Osasuna, Real Jaén CF, SD España Industrial y Real Zaragoza CD ascienden a Primera División.
AD Plus Ultra desciende a Tercera División.
Alicante CF, Real Avilés CF, Burgos CF, Córdoba CF, CD Eldense, Gerona CF, Levante UD, Puente Genil CF y AD Rayo Vallecano ascienden a Segunda División.
J = Partidos jugados; G = Partidos ganados; E = Partidos empatados; P = Partidos perdidos; GF = Goles a favor ; GC = Goles en contra; GA = Diferencia de goles; Pts = Puntos
J = Partidos jugados; G = Partidos ganados; E = Partidos empatados; P = Partidos perdidos; GF = Goles a favor ; GC = Goles en contra; GA = Diferencia de goles; Pts = Puntos
En la promoción de permanencia jugaron La Felguera y Club Ferrol del Grupo I; Alicante CF y CD Eldense del Grupo II; y CD Binéfar, CF Calvo Sotelo, CF Gandía y Club Turista como equipos de Tercera División.
La promoción se jugó a doble partido a ida y vuelta con los siguientes resultados:
Campeones de Segunda División:
Ascienden a Primera División:
Descienden a Tercera División:
Grupo I
Grupo II
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