En la mitología griega Néfele (en griego Νεφέλη, de νέφος néfos, ‘nube’) era la diosa de las nubes que aparecía prominentemente en la historia de Frixo y Hele. Se casó con Atamante, pero este se divorció de ella y se casó con Ino, hija de Cadmo.
Frixo y su gemela Hele, hijos de Atamante y Néfele, eran odiados por su madrastra, Ino, quien urdió una malvada trama para librarse de ellos, tostando todas las semillas de las ciudades para que no crecieran. Los granjeros, temerosos de la hambruna, pidieron ayuda a un oráculo cercano. Ino sobornó a los hombres enviados al oráculo para que mintieran y les dijeran a los demás que este exigía el sacrificio de Frixo. Sin embargo, antes de que este fuera sacrificado, él y Hele fueron rescatados por un carnero dorado volador enviado por Néfele, su madre natural. Hele se cayó del carnero en el Helesponto (bautizado así en su honor, pues significa ‘Mar de Hele’) y se ahogó, pero Frixo resistió todo el camino hasta la Cólquida, donde el rey Eetes lo acogió y lo trató amablemente, dándole a su hija, Calcíope, en matrimonio. Como agradecimiento, Frixo dio al rey el vellocino de oro del carnero, que Eetes colgó de un árbol.
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