La Volta a Cataluña 1979 fue 59ª edición de la Volta a Cataluña, que se disputó en 7 etapas del 5 al 12 de septiembre de 1979 con un total de 1257,0 km. El vencedor final fue el español Vicente Belda del equipo Transmallorca-Flavia por delante Pere Vilardebó del Kas-Campagnolo, y de Christian Jourdan del La Redoute-Motobécane.
La segunda y la séptima etapa estaban divididas en dos sectores. Había dos contrarrelojes individuales, una en el Prólogo de Sitges y la otra el primer sector de la séptima etapa.
Vicente Belda ganaba la "Volta" gracias a la dura etapa de Coll de Pal. La diferencia al final fue una de las más pequeñas de toda la historia de la "Volta".
05-09-1979: Sitges – Sitges, 4,2 km. (CRI):
06-09-1979: Sitges – Vendrell, 182,9:
07-09-1979: Vendrell – Barcelona, 80,1 km.:
07-09-1979: Premiá de Dalt – La Garriga, 87,8 km.:
08-09-1979: La Garriga - Manresa, 161,9 km.:
09-09-1979: Áger - Lago de San Mauricio (Espot), 198,8 km.:
10-09-1979: Puebla de Segur - Coll de Palo (Bagá), 206,7 km. :
11-09-1979: Bagá – Alto del Mas Nou, 170,2 km.:
12-09-1980: Playa de Aro – Tosa de Mar, 28,2 km.(CRI):
12-09-1979: Tosa de Mar – Sitges, 136,2 km.:
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