Sarah Parish es una actriz británica, más conocida por haber interpretado a Katie Roden en la serie Mistresses.
Su hermano es el músico y productor musical John Parish. Es muy buena amiga de las actrices Dervla Kirwan y Amanda Holden. Sarah y Dervla son propietarias de la compañía de producción "Aphra Productions".
El 15 de diciembre de 2005 se casó con el actor James Murray, la pareja le dio la bienvenida a su primera hija juntos Ella-Jayne Murray en mayo del 2008 quien nació prematura, lamentablemente Ella murió a mediados de enero del 2009 después de solo ocho meses de nacida por un problema congénito en el corazón conocido como Síndrome de Rubinstein-Taybi. Previamente Ella había sido operada dos veces para arreglar el defecto sin resultados.
La pareja le dio la bienvenida a su segunda hija, Nell Murray en noviembre del 2009.
En 1997 se unió al elenco recurrente de la serie Peak Practice donde interpretó a la recepcionista Dawn Rudge hasta 1999.
En el 2002 se unió al elenco de la serie Cutting It donde interpretó a Allie Henshall hasta el final de la serie en el 2005 y junto a los actores Jason Merrells y Amanda Holden.
En el 2004 apareció en la serie Blackpool donde interpretó a Natalie Holden, la esposa del dueño de la arcada Ripley Holden (David Morrisey), quien tiene una aventura con el oficial de policía Peter Carlisle (David Tennant), quien la está investigando por el asesinato de su esposo.
En el 2008 se unió al elenco de la serie Mistresses donde interpretó a la psiquiatra Katie Roden hasta el final de la serie en el 2010. Katie es una mujer muy respetada en su trabajo que termina teniendo un romance con un paciente en fase terminal por dos años.
En el 2009 apareció como invitada en dos episodios de la serie de ciencia ficción Merlín donde interpretó a la noble Lady Catrina de la casa de Tregor.
En el 2010 interpretó a Lady Regan Hamleigh en la miniserie The Pillars of the Earth junto a Ian McShane, Matthew Macfadyen y Donald Sutherland. Regan está casada con Lord Percy y no se detiene ante nada para lograr que su familia e hijo William Hamleigh (David Oakes) lleguen a lo más alto de la escala social.
En el 2011 se unió al elenco de la serie médica dramática Monroe donde interpreta a la doctora Jenny Bremner, hasta ahora.
En abril del 2016 se anunció que Sarah se uniría al elenco de la tercera y última temporada de la serie Broadchurch.
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